Ta witryna u¿ywa plików cookie. Wiêcej informacji o u¿ywanych przez nas plikach cookie, ich zastosowaniu
i sposobie modyfikacji akceptacji plików cookie, mo¿na znale¼æ
tutaj
oraz w stopce na naszej stronie internetowej (Polityka plików cookie).
Nie pokazuj wiêcej tego komunikatu.
Komentarze 3
Poka¿ wszystkie komentarzeTragedia. Je¿eli chodzi o trenowanie elementów to jak najbardziej jest to potrzebne. Niestety wszystkie wyssane z palca teorie na temat pozycji nie znajduj± ¿adnego pokrycia w prawdziwiej je¼dzie. Strasznie przykry jest fakt i¿ ludzie w to wierz±.
Odpowiedzto jaka technike ty stosujesz? z lokcia i do przodu?
Odpowiedz