Pytanie czysto teoretyczne.

... się przenieść ciężar ciała bardziej na nogi i trzymać się więcej nogami mniej rękoma - też miałem z ... ... szybko się męczy. przy zwykłej jeździe po równym prostym lesie, bolą ją ręce nogi itp itd. wszystko przez ... ... się tak jak ci podpowiadają nie trzymając się tak mocno rękoma tylko nogami i napisz czy widzisz ... ... nadgarstek boli ?? Ja miałem kiedyś prawą nogę w kostce zmanała to było 9 lat temu, i teraz przy ostrym ... ... lataniu zaczyna boleć w tym miejscu a druga noga czy ręce nie bolą ;) Jeździsz może na snowboardzie, bądź ...