Ta witryna używa plików cookie. Więcej informacji o używanych przez nas plikach cookie, ich zastosowaniu
i sposobie modyfikacji akceptacji plików cookie, można znaleźć tutaj
oraz w stopce na naszej stronie internetowej (Polityka plików cookie). Nie pokazuj więcej tego komunikatu.
Co prawda nie mam wielkiego doswiadczenia z kawa, poniewaz wypijam okolo 5 filizanek rocznie.
Jednak ostatnio wypilem jedna mala czarna okolo 1,5h przed treningiem Kickboxingu, gdyz bylem zmeczony a nie chcialem go opuscic. Kawa oczywiscie zrobila swoje, czulem sie popudzony i gotowy na ostry trening.
Po 10min minutach treningu mialem dosc. Drganie miesni, brak powietrza, zawroty glowy, plamy przed oczami i odruchy wymiotne, przekonaly mnie ze kawa przed duzym wysilkiem fizycznym to nie jest dobry pomysl. Jestem przekonany, ze to wina kawy gdyz nigdy nie mialem takich problemow.
Oczywiscie kazdy jest inny i reakcje organizmu innych osob moga byc skrajnie rozne od moich.
Co prawda nie mam wielkiego doswiadczenia z kawa, poniewaz wypijam okolo 5 filizanek rocznie. Jednak ostatnio wypilem jedna mala czarna okolo 1,5h przed treningiem Kickboxingu, gdyz bylem zmeczony a nie chcialem go opuscic. Kawa oczywiscie zrobila swoje, czulem sie popudzony i gotowy na ostry trening. Po 10min minutach treningu mialem dosc. Drganie miesni, brak powietrza, zawroty glowy, plamy przed oczami i odruchy wymiotne, przekonaly mnie ze kawa przed duzym wysilkiem fizycznym to nie jest dobry pomysl. Jestem przekonany, ze to wina kawy gdyz nigdy nie mialem takich problemow. Oczywiscie kazdy jest inny i reakcje organizmu innych osob moga byc skrajnie rozne od moich.